L’associazione fra tiroide e disturbi comportamentali è conosciuta dai primi studi del 19° secolo. Esiste un intimo legame tra i disturbi dell’omeostasi, dell’umore e del comportamento degli ormoni tiroidei. Un alterato funzionamento della tiroide è spesso associato a disturbi mentali. Ipertiroidismo e ipotiroidismo possono indurre disturbi dell’umore e della funzione intellettuale…Leggi l'articolo intero
L’Iperico è una pianta officinale dalle antiche proprietà “magiche”, cosmetiche e fitoterapiche. Iperico: la pianta L’iperico il cui nome botanico è Hypericum perforatum, è conosciuto con il nome popolare di “erba di San Giovanni o scacciadiavoli“. E’ una pianta glabra erbacea e spontanea del genere Hypericum, alta 60-100 cm, originaria dell’Europa,…Leggi l'articolo intero
Il Myo Inositolo è la forma attiva (uno stereoisomero) dell’Inositolo, conosciuto come vitamina B7. Si assume sia con il cibo che come integratore naturale ove necessita. La sua assunzione apporta diversi benefici nella sfera psiconeurologica, ginecologica e in endocrinologia. Che cos’è il Myo Inositolo? Il Myo Inositolo è uno zucchero…Leggi l'articolo intero
Le emozioni sono protagoniste della vita umana e sociale, ma dove si trovano? L’origine delle emozioni è stata trovata in una porzione di cervello di appena tre centimetri, nello specifico nella giunzione temporo-parietale destra. La felicità, l’euforia, la tristezza, la malinconia, la rabbia, sono tutte espressioni emotive che originano in…Leggi l'articolo intero
Si dice che mangiare dolci fa bene all’umore, ma non è sempre così e la scienza dice che si tratta di un “falso mito“. Uno studio pubblicato sulla rivista Neuroscience & Biobehavioral, ha analizzato 31 ricerche sul consumo dei carboidrati ed è emerso che non migliora affatto l’umore, ma che…Leggi l'articolo intero
E’ provato scientificamente che vivere con ottimismo fa bene alla salute ed allunga l’aspettativa di vita. E’ quello che dice una ricerca pubblicata sulla rivista Proceedings of the Natural Academy of Sciences. L’autrice principale è Lewina Lee del dipartimento di Psichiatria della Boston University School of Medicine (Boston, USA). La…Leggi l'articolo intero
Avere un cane è un vero aiuto contro la solitudine. Secondo quanto rivela uno studio pubblicato su BMC Public Health, la compagnia di un cane migliorerebbe il benessere mentale. Questo studio ha infatti esaminato i cambiamenti nel benessere mentale umano a seguito dell’acquisizione di un cane. Sono stati presi in…Leggi l'articolo intero
Gli avanzamenti della tecnologia coinvolgono anche i bambini che attratti dai tanti dispositivi informatici, trascorrono sempre più ore davanti ad un monitor. In Norvegia sono stati analizzati 960 bambini dell’età di 4 anni e si è osservato che, maggiore era il tempo trascorso di fronte ad uno schermo, e minore…Leggi l'articolo intero
La dipendenza da smartphone è sempre in crescita. Dei ricercatori americani si sono chiesti se tale dipendenza fa male e può predisporre ad ansia e depressione, o se viceversa, è chi già soffre di questi sintomi ad esserne più dipendente. Da anni ci sono studi che correlano la dipendenza da…Leggi l'articolo intero
