Dipendenza dalle serie TV, Binge-Watching: qual è la causa? Nei comportamenti compulsivi come il binge-watching (‘abbuffate’) di serie TV, lo scrollare sui social media, il gioco eccessivo e la dipendenza dal telefono, è la dopamina che ha un ruolo determinante. Dopamina: funzioni e ruolo nel piacere La dopamina è una…Leggi l'articolo intero
Essere impulsivi nelle decisioni da prendere: da cosa dipende? Quando prendiamo decisioni in modo impulsivo, rapido e superficiale, la causa è della dopamina. Gli esempi di comportamento impulsivo possiamo notarli in molte situazioni comuni in cui siamo costretti a prendere decisioni rapidamente, come gli acquisti dell’ultim’ora al supermercato o le…Leggi l'articolo intero
Come vivere più a lungo e sentirsi meglio: le otto qualità da coltivare. I risultati di uno studio condotto da ricercatori a Madrid suggeriscono che la personalità potrebbe essere un elemento chiave per vivere oltre i 100 anni. I ricercatori hanno intervistato 19 centenari in buona salute, identificando otto tratti…Leggi l'articolo intero
Gioco d’azzardo patologico: conseguenze sulla salute. Il gioco d’azzardo può diventare pericoloso per la salute di un individuo quando diventa una dipendenza. Perché si inizia a giocare d’azzardo? Le persone si avvicinano al gioco d’azzardo per varie ragioni, come la ricerca di adrenalina, il desiderio di vincere denaro, la socializzazione…Leggi l'articolo intero
L’ansia è contagiosa: nuovo studio conferma che influenza il cervello. Una ricerca condotta dall’Università di Guangzhou e dalla South China Normal University ha esaminato i meccanismi neurali coinvolti nella trasmissione dell’ansia adolescenziale ad altri individui dopo aver sperimentato la separazione dalla madre durante l’infanzia. È noto che le persone possono…Leggi l'articolo intero
Parlare da soli è normale? Che cos’è il soliloquio? E’ comune parlare da soli partendo da un discorso interiore, in cui le persone parlano a se stesse mentalmente o a voce alta. Questo tipo di dialogo interno è comune e serve a scopi come dare istruzioni a se stessi, memorizzare…Leggi l'articolo intero
Che cos’è la nomofobia? Cosa provoca, come si cura? La nomofobia (termine che deriva dalla combinazione di ‘NO Mobile Phone PhoBIA’) è una condizione in cui si sperimenta la sensazione di perdere qualcosa se non si controlla costantemente il cellulare, sviluppando una dipendenza da esso. Prima della nomofobia, la tecnologia…Leggi l'articolo intero
Perché siamo sempre con il cellulare in mano anche con gli amici? L’abitudine sempre più diffusa di controllare continuamente il cellulare anche quando si è in compagnia di amici o familiari, è un comportamento che può essere segno di maleducazione e, potenzialmente, di stress e ansia. Inoltre denota che la…Leggi l'articolo intero
Perché si ha paura di chiedere aiuto? Nuovi studi di psicologia sociale. Molte persone hanno difficoltà nel chiedere aiuto, spesso per pudore, paura di disturbare o timore di essere rifiutate. Tuttavia, spesso sottovalutiamo la disponibilità e la capacità degli altri di offrire assistenza, nonché il beneficio personale che può derivare…Leggi l'articolo intero
Essere ottimista ha diversi benefici sulla salute e la longevità. L’ottimismo ha effetti benefici sull’esistenza umana, inclusa la salute. Diversi studi hanno dimostrato che le persone ottimiste hanno una migliore risposta immunitaria ai vaccini, producendo più anticorpi. L’ottimismo agisce come un “adiuvante” per i vaccini, potenziando la loro efficacia e…Leggi l'articolo intero
