Pressione alta: rimedi naturali per abbassarla subito. La pressione alta è definita ipertensione; quando si riscontrano più episodi è bene ricorrere ad approfondimenti medici per risolvere il problema ai primi esordi. E’ sempre necessario contattare il medico in caso di picchi elevati ed improvvisi. Va anche detto che la pressione…Leggi l'articolo intero
Intestino e depressione: esiste un legame con il microbioma. In un articolo pubblicato il 24 agosto 2021, il dott. Ghannoum e i suoi colleghi hanno esaminato le ricerche della letteratura attuale che confermano una relazione fra il microbioma e l’asse intestino-cervello. Ciò al fine di promuovere un potenziale approccio complementare per affrontare…Leggi l'articolo intero
I flavonoidi fanno bene al sistema cardiovascolare. Sono composti polifenolici naturalmente contenuti in tanti alimenti vegetali. I flavonoidi sono ampiamente conosciuti e studiati per le loro proprietà benefiche sull’organismo, ma una nuova ricerca, pubblicata sulla rivista Hypertension, ha scoperto che migliorano anche la pressione sanguigna sistolica, mantenendone i valori più…Leggi l'articolo intero
Frutta che fa bene alla pelle: l’uva. E’ stato studiato il ruolo di questo frutto nel proteggere la pelle dai danni dei raggi UV e dal rischio di cancro alla pelle. Secondo i ricercatori dell’Università dell’Alabama a Birmingham, l’uva vanta spiccate proprietà benefiche contro gli effetti nocivi della luce ultravioletta…Leggi l'articolo intero
Ritardare la menopausa: scoperti i geni coinvolti: sono circa 80 con 290 variazioni genetiche. Nella ricerca coordinata dall’Università britannica di Cambridge, sono stati analizzati i dati genetici presenti in due banche dati di 210.323 donne di origine europea, entrate in menopausa tra i 40 e 60 anni; mentre altri 80.000…Leggi l'articolo intero
Infertilità: quali sono le principali cause? Quando si parla di questo argomento si pensa sempre che l’abbassamento della natalità sia dovuta alla società moderna: stile di vita stressante, insicurezza economica e lavorativa, innalzamento dell’età per la prima gravidanza. Ma si trascura l’incidenza che l’ambiente e il cibo hanno sulla fertilità.…Leggi l'articolo intero
Come si presenta la pelle danneggiata dal sole? Facendo una serie di scatti con speciali tecniche, il fotografo Pierre-Louis Ferrer (ex ingegnere ottico di Parigi), è riuscito a mostrare quali sono le vere imperfezioni delle pelle rovinata dai raggi UV. I danni dei raggi ultravioletti sono invisibili all’occhio umano, ma…Leggi l'articolo intero
Diabete e alimenti che abbassano la glicemia: un nuovo studio scopre che il miglio può aiutare ad abbassare il rischio di diabete di tipo 2. L’alimento si è rivelato anche utile per mantenere i livelli di glucosio nel sangue nei soggetti diabetici. Lo studio è stato realizzato dall’Università di Reading…Leggi l'articolo intero
Un nuovo studio ha approfondito gli effetti dell’esposizione al sole e dei rischi in postmenopausa. Si è visto che l’esposizione ai raggi UV è associata a diminuzione degli estrogeni e aumento delle gonadotropine nelle donne in postmenopausa, uno stato associato all’osteoporosi, al declino della funzione polmonare e ad altri effetti…Leggi l'articolo intero
Le conseguenze dell’assunzione di troppa caffeina sono la perdita di calcio attraverso le urine e un aumento del rischio di osteoporosi. Questo è quello che emerge da una pubblicazione dell’Università dell’Australia Meridionale, secondo cui 800mg di caffeina nell’arco di circa sei ore potrebbe far perdere il doppio della quantità di…Leggi l'articolo intero
