Patate calorie valori nutrizionali

100 g di Patate hanno 77 calorie (kcal). Le patate (Solanum tuberosum) sono tuberi commestibili ottenuti dalla pianta erbacea che appartiene alla famiglia delle Solanacee. Esistono diverse varietà che si distinguono per le loro caratteristiche in base al clima in cui sono state coltivate. Sono cibi vegetali che rientrano negli…Leggi l'articolo intero

Riso Basmati valori nutrizionali

Il Riso Basmati, il cui nome deriva da “vasmati”, che in sanscrito significa “fragrante”, è stato probabilmente coltivato all’inizio nel subcontinente indiano, poi esportato in Medio Oriente. Del Riso Basmati ce ne sono molte varietà: basmati 370, basmati 385 e basmati Ranbirsinghpura (RSPura). Le cultivar pakistane sono: PK 385, 1121…Leggi l'articolo intero

Arance e Mandarini alimenti dimagranti

Una molecola dimagrante che si trova in arance e mandarini, la nobiletina, rende questi frutti alimenti per combattere i chili di troppo. E’ stata studiata da ricercatori della University of Western Ontario in Canada e i risultati sono pubblicati sul Journal of Lipid Research. La nobiletina sembra che abbia effetti…Leggi l'articolo intero

Olio di oliva benefici antinvecchiamento

L’olio d’oliva contiene un particolare grasso, che protegge dalle malattie cardiovascolari e allunga la vita. Il dott. Mashek che ha condotto la ricerca presso la Facoltà di Medicina del Minnesota ha spiegato che: “Questo grasso è noto per essere protettivo contro le malattie cardiache e molte altre malattie legate all’invecchiamento,…Leggi l'articolo intero

Carciofi calorie proprietà

100 g di carciofi hanno 22 calorie (kcal) I carciofi sono un alimento ipocalorico, dalle proprietà depurative per il fegato. Favoriscono la diuresi e la secrezione biliare. Aiutano ad eliminare le tossine con il loro effetto disintossicante. Dal punto di vista nutrizionale si distinguono per il loro alto contenuto di…Leggi l'articolo intero

Alimenti per proteggere i polmoni

I polmoni, gli organi principali per la respirazione, che hanno la capacità di espandersi e rilassarsi, se sono in buona salute, si difendono senza problemi dagli attacchi di agenti patogeni. Le due essenziali cose di cui hanno bisogno è aria pulita e una corretta alimentazione. Sane abitudini di vita preservano…Leggi l'articolo intero

Myo Inositolo Integratore benefici

Il Myo Inositolo è la forma attiva (uno stereoisomero) dell’Inositolo, conosciuto come vitamina B7. Si assume sia con il cibo che come integratore naturale ove necessita. La sua assunzione apporta diversi benefici nella sfera psiconeurologica, ginecologica e in endocrinologia. Che cos’è il Myo Inositolo? Il Myo Inositolo è uno zucchero…Leggi l'articolo intero

Cioccolatini calorie

BACIO PERUGINA FONDENTE VALORI NUTRIZIONALI PER 100 G Energia 2369 kJ / 570 kcal Grassidi cui acidi grassi saturi 39 g14 g CarboidratiDi cui zuccheri 44 g41 g Fibre 6,5 g Proteine 7,4 g Sale 0,03 g INGREDIENTI Zucchero, NOCCIOLE 29%, pasta di cacao, burro di cacao, LATTE in polvere,…Leggi l'articolo intero

Moringa proprieta' usi fitoterapia

La Moringa oleifera è una pianta dalle molteplici proprietà, appartenente alla famiglia delle Moringaceae. Viene usata in fitoterapia come integratore. E’ originaria delle zone del Sud-Himalaya in India, ma oggi viene coltivata anche in alcune regioni dell’Africa, in Arabia, nel Sud-Est asiatico, in Sud America, isole del Pacifico e Caraibi.…Leggi l'articolo intero

Tartufo nero valori nutrizionali

100 g di Tartufo nero hanno 31 calorie (kcal). Il Tartufo nero (Tuber melanosporum) è un fungo apogeo che appartiene al genere Tuber; cresce sottoterra e si lega alla radice di alcuni alberi (pioppi, querce, lecci). Si raccoglie tra dicembre e marzo. E’ un alimento ricco di minerali quali: Potassio,…Leggi l'articolo intero