Depressione da social: dipendenza e disturbi psicologici. Nonostante i social media siano parte integrante del nostro quotidiano, l’abuso nell’utilizzo può farci sentire tristi e svogliati. I motivi sono legati a fattori psicologici e sociali che incidono sul nostro benessere e la nostra salute mentale. Ci sono modi per attenuare queste…Leggi l'articolo intero
Intestino e depressione: esiste un legame con il microbioma. In un articolo pubblicato il 24 agosto 2021, il dott. Ghannoum e i suoi colleghi hanno esaminato le ricerche della letteratura attuale che confermano una relazione fra il microbioma e l’asse intestino-cervello. Ciò al fine di promuovere un potenziale approccio complementare per affrontare…Leggi l'articolo intero
Gli Omega 3 (grassi polinsaturi essenziali), secondo nuovi studi non hanno benefici contro la depressione e l’ansia. In particolare si tratta di uno studio pubblicato sul British Journal of Psychiatry che mostra che gli integratori a base di Omega-3 non danno gli effetti tanto decantati sui disturbi di ansia e…Leggi l'articolo intero
La frutta ha effetti antidepressivi? Nuova ricerca lo conferma Un gruppo di scienziati del ‘Centre for Healthy Brain Aging’ della Sydney State University in Australia ha condotto uno studio per esplorare la relazione tra il consumo di frutta e verdura e lo sviluppo della depressione. Questo studio ha avuto una…Leggi l'articolo intero
Gioco d’azzardo patologico: conseguenze sulla salute. Il gioco d’azzardo può diventare pericoloso per la salute di un individuo quando diventa una dipendenza. Perché si inizia a giocare d’azzardo? Le persone si avvicinano al gioco d’azzardo per varie ragioni, come la ricerca di adrenalina, il desiderio di vincere denaro, la socializzazione…Leggi l'articolo intero
Cosa sono i fantasmi? Spiegazione scientifica semplice con gli infrasuoni. Grazie ad un’esperienza insolita che si è verificata in un laboratorio di un’azienda di apparecchiature mediche nel 1998, si è scoperta una delle cause che genera la sensazione di vedere un fantasma. Inizialmente, alcuni scienziati hanno notato eventi strani, tra…Leggi l'articolo intero
Perché siamo sempre con il cellulare in mano anche con gli amici? L’abitudine sempre più diffusa di controllare continuamente il cellulare anche quando si è in compagnia di amici o familiari, è un comportamento che può essere segno di maleducazione e, potenzialmente, di stress e ansia. Inoltre denota che la…Leggi l'articolo intero
Passeggiare nella natura effetti: studio conferma che fa bene alla mente. Un nuovo studio condotto dai neuroscienziati del Max Planck Institute for Human Development in Germania ha rivelato che una breve passeggiata nella natura potrebbe avere effetti benefici sulla salute mentale e sul cervello. Gli scienziati hanno voluto comprendere come…Leggi l'articolo intero
Allergeni alimentari effetti sulla salute e disturbi del comportamento. Nuovi studi suggeriscono che gli allergeni alimentari possono influenzare il cervello e il comportamento anche se non si manifestano i tipici sintomi delle allergie alimentari. La prevalenza delle allergie alimentari è in aumento in tutto il mondo, con alcune regioni che…Leggi l'articolo intero
L’abbinamento latte e caffè non fa bene: i nutrizionisti lo sconsigliano. Il caffè è una bevanda che può avere sia effetti benefici che controindicazioni, ma gli studi concordano sul fatto che se non si è in presenza di patologie per cui il consumo di caffè risulti poco indicato, esso apporta dei…Leggi l'articolo intero
